月经期不建议穿塑身衣。塑身衣是一种紧身衣物，它可能会对身体产生以下影响：
1.血液循环不畅：塑身衣会对腹部和腰部施加压力，影响血液循环。在月经期，子宫处于充血状态，需要更多的血液供应。穿着塑身衣可能会进一步限制血液流动，导致子宫区域的血液循环不畅，引起腹部疼痛、坠胀等不适症状。
2.影响呼吸：塑身衣的紧身设计可能会限制胸部和腹部的呼吸运动，使呼吸变得困难。在月经期，身体需要更多的氧气来维持正常的生理功能，穿着塑身衣可能会影响呼吸功能，导致身体缺氧。
3.皮肤问题：塑身衣长时间紧贴皮肤，可能会导致皮肤不透气，容易出汗。在月经期，身体的免疫力相对较弱，容易引发皮肤过敏、湿疹等问题。
4.加重经期不适：对于一些敏感的女性，穿着塑身衣可能会加重经期的不适症状，如头痛、乳房胀痛等。
因此，在月经期，建议选择宽松、舒适的服装，避免穿着过紧的衣物。同时，要注意保暖，避免着凉，保持良好的个人卫生习惯。如果在月经期出现严重的不适症状，应及时就医，寻求专业的医疗建议。