跟骨粉碎性骨折是一种比较严重的骨折，需要及时就医并进行恰当的治疗。以下是关于跟骨粉碎性骨折的一些信息：
1.治疗方法：
保守治疗：如果骨折没有明显移位，或者患者身体状况不适合手术，可以采用保守治疗，如石膏固定或支具固定。
手术治疗：对于移位明显或涉及关节面的骨折，通常需要手术治疗，以恢复跟骨的形状和功能。手术方法包括切开复位内固定、植骨等。
2.注意事项：
休息：在骨折愈合期间，需要保持充足的休息，避免负重和过度活动。
康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括物理治疗、功能锻炼等，以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于骨折愈合。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以了解骨折愈合情况和调整治疗方案。
并发症处理：跟骨粉碎性骨折可能会出现一些并发症，如感染、骨髓炎、创伤性关节炎等，需要及时处理。
注意事项：在骨折愈合期间，需要注意保护受伤的脚，避免再次受伤。同时，要按照医生的建议进行治疗和康复训练，以促进骨折的愈合和恢复。
需要注意的是，具体的治疗方法和注意事项应根据患者的具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗和康复。