容易导致流产的食物和水果有以下几种：
1.芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。
2.螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
3.薏米：中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4.马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
需要注意的是，食物和水果虽然可能对孕妇和胎儿产生影响，但具体情况因个体差异而异。在孕期，孕妇应保持均衡的饮食，避免过度食用任何一种食物。如果对某种食物或水果的安全性存在疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。此外，孕妇在孕期还应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。