尿酸高的人可以食用的鱼类有：
1.三文鱼：富含Omega-3脂肪酸，有助于降低尿酸水平，减少痛风发作的风险。
2.金枪鱼：含有丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸，对尿酸高的人较为友好。
3.鳕鱼：富含蛋白质和不饱和脂肪酸，且嘌呤含量较低，适合尿酸高的人食用。
4.鲶鱼：属于低嘌呤食物，同时含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对尿酸高的人有益。
5.鲤鱼：是一种常见的淡水鱼类，嘌呤含量较低，适合尿酸高的人食用。
需要注意的是，尿酸高的人在食用鱼类时，应避免食用高嘌呤的鱼类，如凤尾鱼、沙丁鱼、鲭鱼等。同时，应控制鱼类的摄入量，避免过度食用。此外，尿酸高的人还应注意饮食的均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。如果尿酸高的症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。