例假一般代指女性月经，月经第六天了还是鲜血，可能是正常现象，也可能与内分泌失调、妊娠、多囊卵巢综合征等原因有关。可以采取以下措施。
1.观察：如果出血量不大，没有腹痛、瘙痒等不适症状，可以先观察一段时间，注意个人卫生，保持外阴清洁。
2.调整生活方式：如果是因为最近压力过大、精神紧张、作息不规律等原因导致的月经异常，需要调整生活方式，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
3.就医检查：如果出血量较大、持续时间较长，或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，可能是疾病引起的，需要及时就医。医生一般会进行B超、性激素六项等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
内分泌失调：可在医生的指导下使用药物进行调理，如黄体酮、地屈孕酮等。
妊娠：需要进行进一步的检查，如血HCG、B超等，以明确是否怀孕。如果是怀孕后出现的异常出血，需要根据具体情况采取保胎治疗、终止妊娠等措施。
多囊卵巢综合征：可在医生的指导下使用药物进行治疗，如短效避孕药、孕激素等。
其他：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等也可能导致月经异常，需要进行相应的治疗。
需要注意的是，以上药物需要在医生的指导下使用，不要自行用药。此外，如果月经异常的情况持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。