晚上睡不着，早上起不来

你好，根据你的描述，你现在睡眠不好。早上还起不来觉得困倦，这种情况和你神经调节功能有关系，你可能有一些重要的事情导致你精神压力过大引起的睡眠欠佳，你以后不要熬夜，在晚上10:00准时入睡，你可以在晚上喝一杯热牛奶，可以吃枣仁安神颗粒。把心里头惦记的事情解决掉，就应该恢复正常了。