对于脊柱旁边两侧的后背疼痛，一般可以通过热敷以及理疗等方法作用于局部，改善血液循环来缓解症状，在治疗时还可以通过适当的活动，来改善肌肉弹性辅助的进行治疗。这种情况一般见于劳累，受凉以及外伤等原因。都可以引起局部肌肉产生痉挛而引发炎症的渗出导致疼痛。
脊椎两侧疼痛的原因
回答医生：李虎职称：副主任医师机构：北京大学人民医院发布时间：2021-03-16医学审核：健康典吧内容审核团队
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脊椎两侧疼痛的原因
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- 后腰脊椎两侧疼痛是什么原因后腰脊椎两边疼痛通常是较为常见的一种症状，其引发原因可能包括姿势不正确、锻炼不当、腰椎间盘突出症等，需依据实际状况进行针对性处置。具体如下： 一、姿势不正确：如果长时间以同一个姿势进行办公或学习，很容易导致肌肉出现疲劳状态以及脊柱产生不适。对此，建议定时改王靖湖南省人民医院