经常性失眠有什么危害

经常失眠的人非常容易引起神经紊乱，使人提前衰老，寿命缩短，还容易诱发老年痴呆症。当一个人长期失眠的时候，体内的机体细胞在外界环境的影响下，可能发生癌性突变，从而产生癌变。儿童、青少年经常睡眠不足，会干扰到身体里生长激素的分泌，从而严重影响生长发育。长期的失眠会严重的影响到一个人的记忆力、注意力、还有思维判断能力，导致大脑功能退化，引起过早衰老的现象。对女性而言，经常失眠会引起神经系统紊乱、内分泌失调、肌肤血液循环不畅，从而影响到她们的肌肤状态，出现脸部色素增多，脸色暗沉。