晚上睡觉不踏实老醒怎么回事

宝宝睡觉不踏实老醒，可能是因为微量元素缺乏，室内温度不适宜或者睡前过于兴奋等。宝宝血钙降低可能引起大脑及植物性神经兴奋性增强，要补充足够的钙和维生素D。室内温度不适宜，可以导致宝宝挣扎活动容易惊醒、哭闹，需要调整好室内温度。睡前过于兴奋或者导致睡觉时间保持在兴奋或紧张的状态，需要调整孩子作息规律。平常要观察宝宝的饮食情况，如果宝宝胃肠不舒服也会出现这个情况，所以需要按需哺乳，不要让宝宝出现积食的情况。