并没有什么简单办法可以让例假快点来，通常需要通过药物治疗、调整生活方式或治疗潜在疾病来调整例假时间，但这些方法可能会对身体产生一定影响，如有需求应咨询医生。
通常并没有什么简单办法可以让例假快点来，因为例假的周期是由体内的激素水平和生理过程决定的。然而，在某些情况下，医生可能会根据具体情况采取一些措施来调整例假的时间，以下是一些可能的方法：
1.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如孕激素或雌激素，来调整例假的周期。这些药物的使用需要在医生的指导下进行，并且可能需要一定的时间来生效。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力，可能对例假的正常进行有一定帮助。
3.治疗潜在疾病：如果例假不规律是由于潜在的健康问题引起的，如多囊卵巢综合征或其他内分泌紊乱，治疗这些疾病可能有助于恢复正常的例假周期。
需要注意的是，改变例假的时间可能会对身体产生一定的影响，并且在某些情况下可能并不适合或不可行。此外，人为地调整例假时间也可能会干扰身体的自然节律和健康。如果有关于例假的问题或担忧，最好咨询医生的建议，他们可以根据个人情况提供具体的指导和建议。
总之，虽然没有简单的方法可以让例假快点来，但通过保持健康的生活方式和咨询医生，可以帮助维持例假的正常周期和身体健康。