晚上睡觉发出哼哼的声音怎么回事

发布时间：2021-03-16医学审核：健康典吧内容审核团队

如果只是偶尔出现这种情况可能是你近期比较劳累，精神压力过大所导致的睡眠质量下降，如果是经常发生这种情况可能是植物神经紊乱所造成的，可以选择安神补脑的药物进行缓解，也有可能是慢性咽炎所导致的，平时要注意养成规律的作息时间，劳逸结合，不要熬夜。