造成宝宝睡觉发出嗯嗯声音的原因主要有以下这些：
一、如果宝宝出现这种表现，家长首先要查看是否是被子盖得过多或衣服穿得太紧，导致宝宝不舒服。若是此原因，可为孩子适当减少衣物。
二、若宝宝脸上表情难受，同时伴有小腿蜷缩，家长可摸摸宝宝肚子，看是否很硬。宝宝吃太多或食物太杂等会引起肠胃不适，且睡觉时光肠胃功能会减慢，宝宝就会因难受而发出“嗯嗯”声。这时家长可用手帮宝宝按摩肚子，等宝宝醒来后让其喝点热水。
三、有些宝宝习惯在半夜大便，尤其在婴儿时期，晚上睡觉后受到便意刺激就会发出嗯嗯声，父母要及时检查尿不湿，看宝宝是否拉臭臭了，及时为宝宝换上干净的尿不湿，宝宝就能安稳下来。
总结提示：当宝宝睡觉发出嗯嗯声时，家长要仔细排查原因，根据不同情况采取相应措施，以确保宝宝能舒适入睡。