年轻人心脏突然疼一下可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏神经官能症：如果年轻人的工作压力较大、长期焦虑、紧张或作息不规律，可能会导致心脏神经官能症，从而出现心脏突然疼一下的症状。建议年轻人保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以缓解压力。
2.肋间神经炎：年轻人如果患有肋间神经炎，也可能会出现心脏突然疼一下的症状。此外，还可能会出现胸部刺痛、烧灼样痛等症状。建议年轻人在医生的指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
3.胸膜炎：胸膜炎是指由病毒或细菌刺激胸膜所致的胸膜炎症，也可能会导致年轻人出现心脏突然疼一下的症状。此外，还可能会出现发热、咳嗽、咳痰等症状。建议年轻人在医生的指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素进行治疗。
4.气胸：气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，也可能会导致年轻人出现心脏突然疼一下的症状。此外，还可能会出现呼吸困难、胸闷、胸痛等症状。建议年轻人及时就医，医生一般会根据病情的严重程度，选择保守治疗或手术治疗。
5.心脏疾病：年轻人如果患有心脏疾病，如心肌炎、心肌病、冠心病等，也可能会出现心脏突然疼一下的症状。此外，还可能会出现心悸、呼吸困难、乏力等症状。建议年轻人及时就医，进行心电图、心脏彩超等检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
总之，年轻人心脏突然疼一下可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。