小叶增生严不严重需要根据具体情况来判断，一般来说小叶增生是一种良性疾病，通常不会对健康造成严重威胁，但可能会引起一些不适症状，如乳房疼痛、肿块、乳头溢液等。以下是关于小叶增生的一些信息：
1.严重程度：
大多数小叶增生是轻度的，不会引起明显的症状，也不会增加患乳腺癌的风险。
在少数情况下，小叶增生可能会比较严重，出现乳房疼痛剧烈、肿块较大、乳头溢液等症状，可能会影响生活质量。
2.可能的症状：
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。
3.治疗方法：
一般治疗：调整生活方式，如保持良好的心情、健康饮食、规律作息等。
药物治疗：可使用一些药物来缓解症状，如抗雌激素药物、中药等。
手术治疗：在极少数情况下，如小叶增生严重、药物治疗无效或出现其他异常时，可能需要手术治疗。
4.对健康的影响：
大多数小叶增生不会增加患乳腺癌的风险，但仍需定期进行乳腺检查，以便及时发现任何潜在的问题。
小叶增生可能会影响患者的生活质量，如乳房疼痛、不适等。
总之，小叶增生的严重程度因人而异，需要根据具体情况进行评估和治疗。如果出现乳房不适或其他异常症状，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。同时，保持健康的生活方式对于缓解症状和预防小叶增生的发生也非常重要。