牙疼时可以吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，是一种营养丰富的食物。
以下是一些关于牙疼时食用鸡蛋的建议：
1.食用方式：可以选择煮、蒸或煎等方式来烹饪鸡蛋，避免使用辛辣或刺激性的调味料。
2.注意口腔卫生：在食用鸡蛋后，要注意口腔卫生，及时漱口或刷牙，以保持口腔清洁，防止食物残渣残留引发感染。
3.避免过烫或过冷：鸡蛋的温度要适中，避免食用过烫或过冷的鸡蛋，以免刺激牙齿和加重牙疼。
需要注意的是，牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等。如果牙疼持续或加重，建议及时就医，进行口腔检查和治疗。同时，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，预防口腔疾病的发生。