男人想要小孩时，通常需要禁欲一段时间，以提高精子的质量和数量。禁欲时间的长短会影响受孕的机会，但具体的禁欲时间因人而异，一般建议禁欲2-7天。
禁欲时间过短可能会导致精子数量不足，质量下降，从而降低受孕的机会。而禁欲时间过长则可能会导致精子老化，活力下降，同样也会影响受孕的机会。
除了禁欲时间，还有其他因素也会影响受孕的机会，例如精子的质量、女性的排卵情况、受孕的时间等。因此，如果夫妻双方想要小孩，建议在备孕期间保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等，同时可以进行一些孕前检查，以确保身体状况良好，提高受孕的机会。
需要注意的是，禁欲时间并不是唯一影响受孕的因素，其他因素也需要注意。如果夫妻双方在备孕期间遇到问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。