当眼睛肿了，可以尝试以下方法来消肿：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的肌肉，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.休息：眼睛肿胀可能是由于过度使用眼睛或睡眠不足引起的。休息可以让眼睛得到充分的放松，缓解肿胀和疼痛。
5.保持水分摄入：喝足够的水可以保持身体水分平衡，有助于减轻眼睛肿胀。
6.避免过敏原：如果眼睛肿胀是由于过敏引起的，应避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
7.使用药物：可以使用一些药物来缓解眼睛肿胀和疼痛，如消炎药、眼药水等。但应在医生的指导下使用。
如果眼睛肿胀严重、疼痛剧烈、视力模糊或伴有其他症状，如头痛、恶心等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。