睡午觉起来心慌心跳快

午睡后出现心跳加速的症状,可能与睡眠质量差有关,也可能与过度紧张、室内温度过高、环境较嘈杂有关。如偶尔有类似症状,可多喝些温开水,多吃些水果、蔬菜,保持情绪稳定,心情舒畅,暂时观察。若反复出现类似症状,也可能与窦性心律不齐有关,可到医院做心电图、动态心电图等检查,明确病因后再进行对症治疗。