维生素c含量高的水果排名

这些水果富含维他命c。像苹果、香蕉、菠萝、葡萄等水果中含有丰富的维他命c,平时可以多吃一些这类水果,因为维他命c不仅丰富,而且富含维他命c和膳食纤维,这些都是人体所需的重要元素。如维他命c特别缺乏,可在医师指导下购买维他命c片服用。