更年期女性缺钙的表现有哪些?

缺钙很容易发生骨质疏松,身体各个关节都开始出现退行性改变,经常会有全身酸痛,有的患者还会有抽筋的症状,有的还会引起神经兴奋、影响睡眠质量等,所以建议多晒晒太阳,这样有利于钙吸收。