脊柱有一节一按就疼的原因

嗯，肌肉僵硬，属于肌肉劳损，腿不麻吧，多上上热敷，棘上韧带炎，属于肌肉劳损，最简单最实用的方法就是热敷，先上上热敷吧，用药就是消炎止痛的，如布洛芬。