眼内异物、感染、干眼症、结膜结石、倒睫、眼部外伤及其他眼部疾病都可能导致眼睛里有颗粒磨的感觉，具体原因需就医检查后确定。
眼睛里有颗粒磨的感觉，可能是由以下原因引起的：
1.眼内异物：灰尘、睫毛、毛发等异物进入眼睛，会刺激角膜或结膜，引起异物感。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染眼部，可导致结膜炎、角膜炎等炎症，引起眼睛疼痛、红肿、异物感等症状。
3.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛干涩、异物感。
4.结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，是由脱落的上皮细胞和变性的白细胞凝固而成，可引起眼部异物感。
5.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感。
6.眼部外伤：眼部受到撞击、划伤等外伤，可导致眼部组织损伤，引起疼痛、异物感等症状。
7.其他：沙眼、翼状胬肉、眼部肿瘤等也可能引起眼睛异物感。
如果出现眼睛里有颗粒磨的感觉，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应避免揉眼，以免加重病情。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的睡眠。
对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，如果出现眼睛异物感，应及时就医，因为他们的眼部情况可能较为特殊，需要更加谨慎地处理。此外，长期佩戴隐形眼镜的人，如果出现眼睛异物感，应及时取下隐形眼镜，并进行眼部检查。