糖尿病患者可选择对血糖影响较小的水果，如苹果、蓝莓、草莓、柚子、樱桃等，食用需适量。同时，还应注意控制总热量、选择合适碳水化合物、控制脂肪摄入、适量摄入蛋白质、饮食多样化等，在医生或营养师的指导下制定饮食计划，并配合适量运动和药物治疗，以控制血糖水平，维持身体健康。
血糖高的人在选择水果时需要谨慎，因为有些水果可能会导致血糖升高。以下是一些血糖高的人可以选择的水果：
1.苹果：苹果富含纤维和维生素C，对血糖影响较小。
2.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和纤维，有助于控制血糖水平。
3.草莓：草莓富含维生素C和纤维，对血糖影响较小。
4.柚子：柚子含有类黄酮和纤维，有助于降低血糖和胆固醇。
5.樱桃：樱桃富含抗氧化剂和纤维，对血糖影响较小。
需要注意的是，即使这些水果对血糖影响较小，也应该适量食用。同时，血糖高的人应该在医生或营养师的指导下制定饮食计划，以确保血糖得到有效控制。
此外，对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的。除了选择合适的水果外，还应该注意以下几点：
1.控制总热量：糖尿病患者需要根据自己的体重、活动水平和病情等因素，计算出每天所需的热量，并合理分配到三餐中。
2.选择合适的碳水化合物：糖尿病患者应该选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、豆类等，而避免简单碳水化合物，如白面包、糖果等。
3.控制脂肪摄入：糖尿病患者应该选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油、坚果等，而避免饱和脂肪和反式脂肪，如动物脂肪、油炸食品等。
4.适量摄入蛋白质：糖尿病患者应该适量摄入蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶制品等，以维持身体的正常功能。
5.饮食多样化：糖尿病患者应该饮食多样化，摄入各种不同的食物，以保证营养均衡。
总之，血糖高的人可以选择一些对血糖影响较小的水果，并在医生或营养师的指导下制定饮食计划，以有效控制血糖水平。同时，还应该注意饮食的多样化和均衡，以及适量的运动和药物治疗，以维持身体健康。