怀孕了可以早上空腹吃李子，但需适量。李子营养丰富，含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充孕期所需的营养。但李子果酸含量较高，空腹食用可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适，因此不建议空腹食用过多李子。
此外，怀孕后饮食需要注意以下几点：
1.营养均衡：孕期需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，以满足胎儿生长发育的需要。建议多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶类等食物。
2.避免刺激性食物：孕期应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜、油炸食品等，以免引起胃肠道不适。
3.注意饮食卫生：孕期应注意饮食卫生，避免食用生肉、生鱼、生菜等食物，以免感染细菌和病毒。
4.避免饮酒和吸烟：孕期应避免饮酒和吸烟，以免影响胎儿的健康。
5.定期产检：孕期应定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。
总之，孕期饮食需要注意营养均衡、饮食卫生和避免刺激性食物，以保证胎儿的健康发育。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生。