小腿水肿的最快消除方法有以下几种：
1.调整生活方式：
休息：避免长时间站立或坐着，每隔一段时间休息一下，抬高双腿，促进血液回流。
饮食：减少盐分的摄入，避免食用过咸的食物，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、冬瓜等，有助于排出体内多余的水分。
运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于增强肌肉力量，改善血液循环。
2.按摩：
按摩小腿：用手轻轻按摩小腿肌肉，从下往上推动，帮助消除水肿。
泡脚：用热水泡脚，促进血液循环，缓解小腿疲劳。
3.药物治疗：
利尿剂：如呋塞米、氢氯噻嗪等，可以促进体内多余水分的排出。
活血化瘀药物：如丹参片、三七片等，有助于改善血液循环，减轻水肿。
4.其他方法：
穿压力袜：可以帮助腿部血液循环，减轻水肿。
冷敷或热敷：在小腿水肿的部位进行冷敷或热敷，有助于缓解症状。
需要注意的是，如果小腿水肿持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、皮肤变色等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，对于某些特定人群，如孕妇、心脏病患者等，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。