大姨妈推迟且胸部特别胀痛，可能与以下几种因素有关。
1.怀孕：如果女性有性生活，且大姨妈推迟了，同时伴有胸部胀痛的症状，可能是怀孕了。怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳房胀痛、乳晕加深等症状。此外，还可能出现恶心、呕吐、乏力等早孕反应。如果怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以去医院抽血检查HCG水平，以明确诊断。
2.内分泌失调：如果女性长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或者生活作息不规律、经常熬夜、过度节食等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期和乳房健康。除了大姨妈推迟和胸部胀痛外，还可能出现脾气暴躁、长痘、长斑等症状。如果是内分泌失调引起的，需要调整生活方式，保持心情愉悦，避免熬夜，合理饮食。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行调理。
3.乳腺疾病：一些乳腺疾病也可能导致大姨妈推迟和胸部胀痛，如乳腺增生、乳腺炎等。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，与内分泌失调有关，主要表现为乳房胀痛、肿块等。乳腺炎则是乳房的炎症性疾病，可能与细菌感染、乳头损伤等有关，主要表现为乳房红肿、疼痛等。如果怀疑自己有乳腺疾病，需要及时去医院进行检查和治疗。
4.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响内分泌系统，导致大姨妈推迟和胸部胀痛。如果是药物引起的，一般在停药后症状会逐渐缓解。如果症状比较严重，可以咨询医生是否需要调整药物。
5.其他：除了上述原因外，大姨妈推迟和胸部胀痛还可能与卵巢早衰、宫腔粘连等疾病有关。
如果大姨妈推迟且胸部特别胀痛，建议及时去医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。如果有性生活，要做好避孕措施，避免意外怀孕。