后背长疙瘩的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的原因是皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染。痤疮通常发生在面部、背部和胸部等部位。
2.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发根部。毛囊炎的症状包括红疙瘩、疼痛和瘙痒。
3.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，通常由过敏或其他因素引起。湿疹的症状包括红疙瘩、瘙痒和皮肤干燥。
4.真菌感染：真菌感染也可能导致后背长疙瘩，例如股癣、体癣等。这些真菌感染通常由皮肤接触感染源引起。
5.其他原因：后背长疙瘩还可能由其他因素引起，例如药物过敏、内分泌失调、免疫系统问题等。
如果您的后背长疙瘩持续时间较长或症状严重，建议咨询医生或皮肤科医生进行诊断和治疗。在等待看医生的期间，您可以保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激，避免使用过多的化妆品和护肤品。如果疙瘩伴有疼痛、瘙痒或其他不适症状，您可以使用一些温和的皮肤护理产品来缓解症状，但请务必在医生的指导下使用。