两肋骨中间有点隐隐作痛，可能与以下原因有关。
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，可能导致肋骨中间疼痛。疼痛通常是隐痛或钝痛，可能在劳累、深呼吸或咳嗽时加重。肋软骨炎的病因尚不清楚，但可能与感染、创伤、免疫因素等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致两肋骨中间疼痛。疼痛通常是锐痛，可能在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重。胸膜炎的病因可能是感染、自身免疫性疾病、肿瘤等。
3.胃溃疡：胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，疼痛可能放射到两肋骨中间。疼痛通常是隐痛或钝痛，可能在进食后或空腹时加重。胃溃疡的病因与胃酸和胃蛋白酶的分泌过多、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药的使用等有关。
4.心脏疾病：某些心脏疾病也可能导致两肋骨中间疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。疼痛通常是压榨性或闷痛，可能向左肩、左臂放射，并伴有呼吸困难、出汗等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应立即就医。
5.其他原因：两肋骨中间疼痛还可能与肋间神经炎、神经官能症、胸部外伤、肺部疾病等有关。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胸部X光、CT、心电图等，以明确病因，并进行相应的治疗。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛。
1.休息：避免剧烈运动和劳累，保持充足的睡眠。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次20-30分钟，每天数次。
3.深呼吸：放松身体，深呼吸，有助于缓解疼痛。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等，避免诱因加重疼痛。
总之，两肋骨中间有点隐隐作痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。