怀孕三个月时不建议进行自慰。怀孕三个月属于孕早期，胎盘尚未发育成熟，此时进行自慰可能会对自身和胎儿造成以下影响：
1.流产：怀孕前三个月胎盘与子宫壁的连接还不紧密，如果自慰时刺激到子宫，可能会引起子宫收缩，导致流产。
2.感染：自慰时如果不注意卫生，可能会引起细菌感染，导致阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，严重的还可能会引起胎膜早破、早产等。
3.情绪波动：自慰时可能会引起情绪波动，如兴奋、紧张等，这些情绪波动可能会对胎儿的发育产生不利影响。
此外，怀孕三个月时孕妇的身体会发生一系列变化，如乳房增大、乳晕加深、恶心、呕吐等，这些变化可能会影响孕妇的情绪和性欲。如果孕妇有自慰的需求，可以通过其他方式来缓解，如听音乐、阅读、散步等。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和反应都不同，如果孕妇在怀孕期间有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的意见。同时，孕妇也应该注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以保证自身和胎儿的健康。