月经量少的原因及解决方法如下：
1.气血不足：气血不足可能导致月经量少。可以通过饮食调理，多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，也可以服用一些补气血的中药或中成药，如八珍益母丸、乌鸡白凤丸等。
2.肝郁气滞：肝郁气滞可能导致经血不畅，月经量少。可以通过调整心态、缓解压力来改善，也可以服用一些疏肝理气的中药或中成药，如逍遥丸、柴胡疏肝丸等。
3.宫寒：宫寒可能导致经血凝滞，月经量少。可以通过保暖、热敷等方式缓解，也可以服用一些温经散寒的中药或中成药，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
4.痰湿内阻：痰湿内阻可能导致经血运行不畅，月经量少。可以通过饮食调理，少吃油腻、甜食等，也可以服用一些化痰祛湿的中药或中成药，如二陈丸、参苓白术丸等。
5.子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等可能导致子宫内膜受损，月经量少。这种情况需要及时就医，进行相关检查和治疗。
6.其他：一些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能导致月经量少。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，月经量少的原因可能是多方面的，需要根据具体情况进行调理和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于改善月经量少的情况。如果月经量少的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。