母乳不够可采取以下方法解决：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮可以刺激妈妈的乳头，促进泌乳素的分泌，增加母乳的产量。
2.正确的喂奶姿势：确保宝宝含住乳头和大部分乳晕，这样可以有效地吸吮乳汁。
3.保持良好的心情：妈妈的情绪对母乳的分泌也有很大的影响，保持愉快的心情有助于促进母乳的分泌。
4.合理饮食：哺乳期妈妈需要摄入足够的营养，多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，可以促进母乳的分泌。
5.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体的恢复和母乳的分泌。
6.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些中药或催乳药物来促进母乳的分泌。
7.寻求帮助：如果以上方法仍然无法解决母乳不够的问题，可以寻求专业催乳师或医生的帮助。