总胆红素和直接胆红素偏高的原因、影响以及应对方法如下：
1.原因：
肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，会影响胆红素的代谢和排泄，导致胆红素偏高。
胆道梗阻：如胆结石、胆管炎等，会导致胆汁排泄不畅，胆红素反流到血液中，引起胆红素偏高。
溶血性疾病：如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，会导致红细胞破坏过多，胆红素生成增加。
饮食因素：如长期饮酒、高脂肪饮食等，会影响胆红素的代谢，导致胆红素偏高。
药物因素：如某些抗生素、抗结核药等，会影响胆红素的代谢，导致胆红素偏高。
2.影响：
胆红素偏高会影响肝脏的功能，导致肝细胞受损，甚至引起肝硬化。
胆红素偏高会影响血液的携氧能力，导致机体缺氧。
胆红素偏高会影响神经系统的功能，导致智力下降、嗜睡等症状。
3.应对方法：
针对病因治疗：如果是肝脏疾病引起的胆红素偏高，需要积极治疗肝脏疾病；如果是胆道梗阻引起的胆红素偏高，需要解除胆道梗阻；如果是溶血性疾病引起的胆红素偏高，需要积极治疗溶血性疾病。
调整饮食：避免饮酒、高脂肪饮食等，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
药物治疗：如果胆红素偏高是由于药物引起的，需要调整药物治疗方案或更换药物。
定期复查：胆红素偏高的患者需要定期复查肝功能，了解胆红素的变化情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，胆红素偏高可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，胆红素偏高的患者在日常生活中需要注意休息，避免劳累和熬夜，保持良好的心态，积极配合治疗。