网球肘炎的症状主要包括以下几点:
1.肘部疼痛:这是网球肘炎最常见的症状,疼痛通常在肘部外侧,可能会放射到手臂或肩部。疼痛可能是隐痛、钝痛或刺痛,在活动肘部或用力时加重,休息后可能会有所缓解。
2.压痛:在肘部外侧会有明显的压痛,按压时疼痛会加重。
3.活动受限:肘部的活动可能会受到限制,例如伸直手臂、握拳或旋转手臂时会感到困难。
4.无力:手臂可能会感到无力,尤其是在进行需要使用肘部力量的活动时。
5.晨僵:在早晨起床时,肘部可能会有短暂的僵硬感,但通常会在活动后逐渐缓解。
6.肿胀:肘部可能会出现肿胀,但这种情况相对较少见。
7.肌肉萎缩:长期的疼痛和无力可能会导致肘部周围肌肉的萎缩。
需要注意的是,这些症状并不一定同时出现,而且网球肘炎的症状可能会因个体差异而有所不同。如果出现肘部疼痛或不适,尤其是在进行重复性动作或用力时加重,应及时就医,进行详细的检查和诊断。医生通常会通过临床症状、体征和影像学检查来确诊网球肘炎,并制定相应的治疗方案。
治疗网球肘炎的方法包括:
1.休息:停止导致疼痛的活动,给肘部足够的休息时间。
2.物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗:口服非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症,局部使用药膏或贴片也有一定效果。
4.注射治疗:在严重的情况下,医生可能会注射类固醇或局麻药来减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果保守治疗无效,可能需要考虑手术治疗。
此外,保持正确的姿势和运动方式,加强肘部周围肌肉的锻炼,佩戴合适的护具等也有助于预防和治疗网球肘炎。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便获得更专业的治疗建议。