怀孕吃什么好？

孕妇要注意多补充维生素和各种微量元素，除了多吃新鲜的水果和蔬菜之外，要多吃鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等，还要注意多吃一些海产品，尤其是深海鱼类，如三文鱼、鲱鱼等，来补充DHA，促进胎儿大脑和视网膜功能更好发育。