崴伤后出现肿胀可采取以下急救措施：停止活动、冷敷、加压包扎、抬高患肢。孕妇、老年人、有基础疾病的患者需特别注意，恢复期间需注意休息、物理治疗、药物治疗、注意保护、定期复查。
当发生脚崴伤并出现肿胀时，需要采取以下急救措施：
1.停止活动：立即停止受伤脚的活动，避免进一步损伤。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎肿胀部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或其他物品垫高脚部。
5.及时就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据情况给予相应的治疗，如拍片检查是否骨折、使用药物（如止痛、消肿药）等。
此外，对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者，崴伤后需要特别注意。孕妇在崴伤后应尽快就医，因为受伤可能对胎儿产生影响。老年人可能存在骨质疏松，崴伤后更容易导致骨折，需要及时进行详细的检查。有基础疾病的患者，如糖尿病、心血管疾病等，崴伤后的恢复可能较慢，需要特别关注。
在恢复期间，需要注意以下几点：
1.休息：给受伤的脚足够的休息时间，避免过度活动。
2.物理治疗：在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、康复训练等，帮助恢复关节活动度和肌肉力量。
3.药物治疗：按照医生的建议使用药物，如止痛药、消炎药等，缓解疼痛和肿胀。
4.注意保护：在受伤的脚未完全恢复之前，要注意保护，避免再次受伤。可以使用辅助器具，如拐杖、支具等。
5.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以确保受伤的脚恢复良好。
总之，崴伤后应及时采取正确的急救措施，并根据医生的建议进行治疗和恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，要注意特殊人群的特殊情况，给予相应的关注和照顾。