男生肾虚怎么补?

男生肾虚分为肾阴虚及肾阳虚,大多数男性是肾阳虚。可以通过食补的方法进行治疗,平时多吃补肾的食物,如板栗、韭菜、羊肉、核桃、榴莲等,还可以通过中药调理,常用的药材包括党参、人参等。