孕妇可以吃地瓜吗

孕妇是可以吃地瓜的。怀孕以后胃肠道受孕激素的作用，平滑肌张力降低，蠕动减弱，胃酸分泌减少，胃排空时间延长。孕中晚期胃受压及贲门括约肌松弛，胃内酸性物质可逆流到食管。临床上孕妇常有上腹部饱胀感，胃部烧心，便秘等症状。地瓜含有大量的膳食纤维，食用后可刺激肠道，增加胃肠的蠕动，通便排毒。同时它含有丰富的钾、钠、叶酸、维生素A、B、胡萝卜素和营养丰富，营养均衡。但是因为含有大量的糖分，多量的食用以后对血糖影响大，所以妊娠期糖尿病的孕妇不宜多吃。