来姨妈能吃黄瓜吗

月经期间是可食用黄瓜的，但也不应适量使过量食用。因黄瓜也是较凉食物，但黄瓜作为一种蔬菜中含有大量维生素，还含有丰富蛋白质，维生素c，维生素b是一种低热量水果，可用于减肥。适量食用黄瓜还可消除体内毒素，因维生素还具有抗氧化作用，可美白肌肤。食用黄瓜时需将表面皮去除，因表皮可能含有大量农药。