胳膊疼抬不起来可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.肩部问题：肩周炎、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等肩部疾病可能导致胳膊疼抬不起来。
2.颈椎问题：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎疾病可能压迫神经根，引起胳膊疼痛和无力。
3.神经病变：胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变也可能导致胳膊疼痛和功能障碍。
4.肌肉问题：肌肉拉伤、肌肉劳损、肌炎等肌肉疾病可引起胳膊疼痛和活动受限。
5.关节问题：肱骨外上髁炎（网球肘）、肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）等肘部关节炎也可能导致胳膊疼抬不起来。
6.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、感染、肿瘤等也可能引起胳膊疼痛和活动受限。
如果胳膊疼抬不起来的症状持续不缓解或伴有其他症状，如麻木、无力、头晕、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，应注意休息，避免过度使用胳膊，避免提重物，可尝试热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，可在医生的指导下使用止痛药。
需要注意的是，胳膊疼抬不起来的原因可能较为复杂，对于老年人、有基础疾病者或症状持续不缓解者，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。