来月经时有黑色血块是怎么回事

来月经时有黑血块，从中医理论上讲与气滞血瘀有关，可以在月经期服用益母草和红糖水促进经血排出，注意腹部保暖，可以外用暖宫贴，这样对于缓解月经时黑色血块有一定的帮助。平时要注意多吃一些温补的食物，比如羊肉、桂圆、葡萄干等，如果症状比较严重，最好还是亲自就诊看一下中医，让中医大夫通过望闻问切、辨证论治来给开些中药方剂，在医生指导下服用。另外还要注意作息规律，营养均衡，平时就应该做到不要吃寒凉、生冷的食物。