长期早上洗头可能会对头皮和身体健康造成以下危害：
1.头痛：早上洗头后，头部的毛孔会张开，如果没有及时吹干，水分会蒸发，带走头部的热量，导致头部血管收缩，从而引起头痛。
2.感冒：早上洗头后，如果没有及时吹干，头部的水分会蒸发，导致头部温度下降，容易引起感冒。
3.面瘫：早上洗头后，如果头部受到冷风的吹拂，容易导致面部神经麻痹，从而引起面瘫。
4.头皮感染：早上洗头后，如果没有及时吹干，头部的水分会滋生细菌和真菌，从而引起头皮感染。
5.头发损伤：早上洗头后，如果没有使用适当的洗发水和护发素，容易导致头发损伤，从而使头发变得干枯、毛糙、易断等。
因此，建议不要长期早上洗头，尤其是在寒冷的季节。如果需要早上洗头，建议使用温水洗头，并及时吹干头发，避免头部受到冷风的吹拂。同时，建议选择适合自己发质的洗发水和护发素，并定期进行头皮护理。