以下是一些含钾高的食物与水果排行：
1.蔬菜：
紫菜：1796毫克/100克。
口蘑：3106毫克/100克。
苋菜：577毫克/100克。
菠菜：311毫克/100克。
香菜：272毫克/100克。
2.水果：
香蕉：256毫克/100克。
桂圆：430毫克/100克。
红枣：105毫克/100克。
沙棘：292毫克/100克。
人参果：200毫克/100克。
需要注意的是，钾的摄入量应根据个人的健康状况和医生的建议来确定。对于肾脏功能正常的人，一般通过日常饮食即可满足钾的需求。但对于肾脏疾病患者或正在服用影响钾代谢药物的人群，可能需要限制钾的摄入。在这种情况下，应遵循医生的具体指导。
此外，高钾血症是一种严重的健康问题，可能导致心脏节律异常等并发症。如果有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的营养师。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。