宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力

孩子抵抗力不好的情况还是非常多的，具体抵抗力不好的症状表现有以下几种情况：第一、孩子会出现反复的呼吸道感染，从而出现反复咳嗽，发烧，流鼻涕；第二、反复的消化道感染，孩子会出现反复的腹痛，腹泻，呕吐，具体孩子抵抗力不好，吃什么可以增强抵抗力。可以从以下两个方面来进行处理：吃什么食物能增强孩子的抵抗力，孩子的饮食原则要掌握荤素搭配，营养均衡，不是肉类吃得越多越好，要青菜，水果，肉类混合吃。