躺床上久了腰疼是怎么回事 健康典吧内容审核团队优选 发布时间：2025年05月12日 20:14:15 2~7天。还有其他症状吗？没有其他症状。腰部肌肉劳损，血液循环差，适当活动，按摩，热敷缓解疼痛，比如。按摩。腰部。下床适当运动
