想吐吐不出来时，可以尝试以下催吐方法：
1.手指催吐法：将手指深入口腔，刺激咽喉部位，引发呕吐反射。
2.药物催吐：在医生的指导下使用催吐药物，如阿朴吗啡、硫酸铜等。
需要注意的是，催吐方法可能会引起不适和并发症，如食管破裂、胃出血等。因此，在使用催吐方法前，应先咨询医生或专业医疗人员的建议。
此外，频繁催吐还可能导致电解质紊乱、营养不良等问题。如果想吐吐不出来的症状持续较长时间或伴有其他严重不适，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
同时，在日常生活中，应注意保持良好的饮食习惯，避免过度进食、饮酒和吸烟等，以预防想吐吐不出来的情况发生。