一般来说，女性在经期可以适量饮用红豆薏米水，但需因人而异。
红豆薏米水具有一定的营养价值，其中的红豆富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养成分；薏米则具有健脾利湿、清热排脓的功效。然而，对于一些女性来说，饮用红豆薏米水可能会对经期产生一定的影响。
具体来说，如果女性本身属于寒性体质，或者存在宫寒、痛经等问题，饮用红豆薏米水可能会加重寒性，导致经血流通不畅，进而加重痛经等不适症状。此外，如果女性在经期饮用过多的红豆薏米水，可能会导致尿量增加，从而引起身体脱水，影响身体的正常代谢。
因此，建议女性在经期饮用红豆薏米水时，应适量饮用，避免过量。同时，如果女性本身存在宫寒、痛经等问题，或者对红豆薏米水中的某些成分过敏，应避免饮用。此外，女性在经期还应注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解经期不适症状。
总之，女性在经期的饮食和生活习惯都需要注意，应根据个人的身体状况进行合理的调整。如果女性在经期出现异常症状，如经血过多、痛经等，应及时就医，以便进行针对性的治疗。