哺乳期荨麻疹的治疗方法包括以下几点：
1.找出并避免接触过敏原：哺乳期荨麻疹的发生与过敏有关，找出过敏原并避免接触是治疗的关键。常见的过敏原包括食物、药物、感染源、化学物质等。母亲可以通过记录饮食、观察症状与饮食的关系，或者咨询医生进行过敏原检测来确定过敏原。
2.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免过度搔抓和刺激，可以使用温水洗澡，选择温和的洗涤剂，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.药物治疗：
抗组胺药：是哺乳期荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻瘙痒和红肿等症状，但需在医生的指导下使用。
糖皮质激素：对于症状严重的荨麻疹，可以短期使用糖皮质激素，如泼尼松龙。但需注意剂量和使用时间，避免长期使用。
4.注意饮食：哺乳期母亲应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等。同时，应保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
5.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动、避免压力等，有助于提高免疫力，缓解荨麻疹症状。
6.就医治疗：如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更强效的药物治疗，或者建议进一步检查以排除其他潜在疾病。
需要注意的是，在治疗哺乳期荨麻疹时，应尽量选择对宝宝安全的药物，并在医生的指导下使用。同时，母亲应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。