哺乳期荨麻疹的治疗方法包括以下几点：
1.寻找并避免过敏原：哺乳期荨麻疹的发生与过敏有关，常见的过敏原包括食物、药物、感染、物理因素等。哺乳期妈妈应仔细回忆自己在发病前的饮食、接触物等，尽量避免再次接触过敏原。
2.药物治疗：
抗组胺药：是哺乳期荨麻疹的首选药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物对宝宝的影响较小，但仍需在医生的指导下使用。
糖皮质激素：如果症状严重，抗组胺药治疗无效，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松。但需注意剂量和使用时间，避免长期使用。
3.外用药物：可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等外用药物，缓解皮肤瘙痒症状。
4.调整饮食：哺乳期妈妈应避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重皮肤损伤。
6.生活调整：保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。
需要注意的是，在治疗哺乳期荨麻疹时，应尽量选择对宝宝影响较小的药物，并在医生的指导下使用。同时，应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。