哺乳期荨麻疹的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.寻找过敏原：尽量避免接触过敏原是治疗哺乳期荨麻疹的关键。可以通过记录饮食、环境等因素，观察荨麻疹的发作与哪些因素有关，以确定过敏原。
2.药物治疗：
抗组胺药：是哺乳期荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物相对安全，但使用时需注意剂量和用药时间。
糖皮质激素：如果荨麻疹严重，影响生活质量，可以短期使用糖皮质激素，如泼尼松。但需在医生的指导下使用。
3.外用药物：炉甘石洗剂可以缓解皮肤瘙痒，但需注意避免接触宝宝的皮肤。
4.中医治疗：一些中医方法，如中药外洗、针灸等，也可用于治疗哺乳期荨麻疹，但需在专业中医师的指导下进行。
5.生活调整：
保持皮肤清洁：避免热水烫洗和过度搔抓皮肤。
饮食调整：避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，在治疗哺乳期荨麻疹时，应尽量选择对宝宝影响较小的药物，并在医生的指导下使用。同时，要注意观察宝宝的反应，如有异常应及时就医。如果荨麻疹持续不愈或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。