孩子老流鼻血时，可以多吃以下食物：
1.清热凉血食物：孩子老流鼻血可能是血热妄行导致的，可多吃清热凉血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药等。
2.富含维生素C、E食物：维生素C、E可以改善血管弹性和渗透性，预防出血，多吃富含此类维生素的食物，如橙子、猕猴桃、青椒、大枣等。
3.补血食物：中医认为流鼻血是由于气血虚弱导致的，因此可以多吃一些补血的食物，如红枣、花生、桂圆肉、阿胶、当归等。
4.其他食物：还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以增强身体的抵抗力。
需要注意的是，食物只能起到辅助作用，如果孩子经常流鼻血，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。